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Ernährung

In diesem Kursangebot lernen die Kinder auf spielerische Weise unsere alltäglichen Lebensmittel mithilfe der aid-Kinderpyramiden nach Sonja Mannhardt zu ordnen. Bei dieser Pyramide handelt es sich um ein verständliches, kinderfreundliches und ansprechendes Modell, mit dessen Hilfe die Kinder selbstständig herausfinden können, was und wie viel sie essen sollen.

Als wissenschaftlich fundiertes Modell basiert es auf den Empfehlungen des Forschungsinstituts für Kinderernährung in Dortmund (FKE) und den Referenzwerten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE).

Den Kindern erleben übersichtlich und auf einen Blick

• die Lebensmittelgruppen nach Ampelfarben und Symbolen
• die Portionen und Portionsgrößen

Eine entspannte Reise durch die Welt der Farben

1. Wie ein Tag am Meer...

    (Die Farbe blau)

2. Komm mit mir raus in die Natur

3. Sonnige Momente

    (Die Farbe gelb)

4. Spann mit mir den Regenbogen

    (alles ist bunt)

5. Wir reisen in den Wald...

     (Die Farbe grün)

Die Kinder und Ihre Eltern lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen und wenden diese im Kurs an. Hierbei wechseln bewegte Einheiten und entspannende Momente ab.

Ein buntes und abwechslungreiches Angebot.

Lassen Sie sich überraschen!